Woda jest najpilniejszą potrzebą człowieka, szczególnie w ciepłych klimatach,
gdzie tracisz duże ilości wody z powodu pocenia. W chłodnym klimacie potrzebójesz minimum 2 litrów
wody diennie. Ponad 3/4 twojego ciała składa się z płynów. Tracisz je z powodów ciepła, zimna, stresu
i wysiłku. Aby funkcjonować efektywnie musisz zastępować płyny które straciłeś. Więc jednym z twoich pierwszorzędnych
celów będzie uzupełnienie wody.
| Środowisko | Źródła wody | Sposoby uzdatnienia wody | Komentarze | |
| Zimne obszary | Śnieg i lód | Topnienie i oczyszczenie |
Nie jedz bez stopienia!
Śnieg i lód nie są czystsze od wody z której pochodzą.
Morski lód który jest szary lub mętny jest słony. Nie urzywaj go bez odsolenia. |
|
| Na morzu |
Morze Morski lód Deszcz |
Odsalarka Patrz Zimne obszary Łap deszcz za pomocą np. tarpa
|
Nie pij morskiej wody bez odsolenia.
Jeżeli tarp lub inny mteriał jest |
|
| Plaża |
Ziemia
Świerza |
wykop dziurze, rozpal ognisko, rozgrzej kamienie i wrzuć je do dziury z wodą, pochłoń pare w ubrania a potem wyciśnij
Wykop dziure za pierwszym rzędem wydm
|
Alternatywna metoda z naczyniem w którym gotujemy wode. Dalej postępujemy tak samo.
|